Berichten

Hadestown

Hadestown en de maatschappij van nu: waarom deze musical me als life coach én moeder diep raakte

Soms vertelt een verhaal je méér over de wereld waarin je leeft dan het journaal of een opiniestuk ooit zou kunnen. Dat overkwam mij toen ik gisteravond Hadestown zag — een musical die ogenschijnlijk over Griekse mythologie gaat, maar in werkelijkheid een spiegel is van onze moderne samenleving. Als life coach, die dagelijks werkt met mensen die vastlopen in systemen, overtuigingen of zichzelf, raakte deze voorstelling me diep. Maar wat het nog bijzonderder maakte: ik was er samen met een van mijn zonen.

Een wereld vol muren

We leven in een tijd waarin veel mensen zich buitengesloten voelen. Economische ongelijkheid groeit, de kloof tussen ‘hebben’ en ‘niet hebben’ wordt steeds zichtbaarder. Denk aan jongeren die geen woning kunnen vinden, mensen die vastzitten in flexcontracten, of ouders die balanceren tussen werkdruk en gezinsleven. Hadestown laat dit op een poëtische manier zien: een onderwereld waar arbeiders eindeloos werken, zonder stem of uitzicht. Het is een metafoor voor hoe velen zich vandaag voelen — gevangen in een systeem dat niet voor hen lijkt te werken.

Inclusiviteit als tegenkracht

Wat me hoop gaf, was hoe Hadestown inclusiviteit niet alleen toont, maar viert. De cast is divers, de rollen zijn fluïde, en de verhalen zijn universeel. Dit is belangrijk. Want inclusiviteit gaat niet alleen over wie er op het podium staat, maar over wie er gehoord wordt. In mijn praktijk zie ik hoe helend het is als mensen zich gezien voelen — in hun identiteit, hun achtergrond, hun worstelingen. Hadestown laat zien dat ieder verhaal ertoe doet, en dat verandering begint bij erkenning.

Mijn eigen Hadestown-moment

Tijdens de voorstelling moest ik denken aan een cliënt die ooit tegen me zei: “Ik voel me alsof ik elke dag in een mijn leef, en niemand hoort mijn stem.” Die uitspraak bleef hangen. Het deed me beseffen hoe vaak mensen zich onzichtbaar voelen — niet alleen op hun werk, maar ook in relaties, in de maatschappij, in zichzelf. In onze sessies werkten we aan het terugvinden van zijn stem, zijn kracht, zijn eigen verhaal. En toen ik in het theater zat, hoorde ik diezelfde worsteling terug in de liederen van de arbeiders, in de keuzes van Eurydice, in de hoop van Orpheus.

Maar wat me het meest raakte, was dat ik daar zat met mijn zoon naast me. Terwijl ik keek naar Eurydice die worstelt met haar keuzes, en Orpheus die vertrouwt op zijn innerlijke stem, voelde ik een diepe wens in mij opkomen: dat mijn zoon zich vrij mag voelen om zijn eigen leven te leiden. Dat hij durft te kiezen voor zijn eigen pad, ongeacht verwachtingen, systemen of angsten. Dat hij zijn stem vindt — en die laat horen.

De kracht van keuze

Een ander thema dat me raakte, is keuzevrijheid. Eurydice kiest voor veiligheid in plaats van liefde — een keuze die velen van ons herkennen. Hoe vaak kiezen we voor zekerheid, zelfs als het ons ongelukkig maakt? Hoe vaak durven we niet te vertrouwen op ons eigen pad? Als coach begeleid ik mensen in het maken van keuzes die trouw zijn aan henzelf. Hadestown herinnert ons eraan dat zelfs in een wereld vol beperkingen, we altijd een keuze hebben: om te vertrouwen, om te spreken, om te veranderen.

Samen zingen tegen de stilte

Wat me het meest bijbleef, is het slotlied: “We raise our cups to him / We raise our cups to her / We raise our cups to the ones who went before.” Het is een ode aan solidariteit. Aan het samen dragen van verhalen. Aan het niet opgeven, ook als het einde niet verandert. Want soms is het vertellen van het verhaal op zich al een daad van verzet.

Als life coach én moeder geloof ik dat verhalen ons kunnen helen. Ze geven taal aan wat we voelen, en richting aan waar we naartoe willen. Hadestown is zo’n verhaal. Het is een herinnering dat we allemaal onderweg zijn — en dat we, hoe verschillend ook, samen zingen tegen de stilte.

 Reflectie-uitnodiging

Sta vandaag eens stil bij jouw eigen keuzes.
Welke stemmen hoor jij in jezelf — en welke negeer je misschien al te lang?
Wat zou er veranderen als jij jouw verhaal durft te vertellen, op jouw manier?

Je bent welkom om hierover met mij in gesprek te gaan. Want jouw stem doet ertoe.

 

Thirza

Het leven is als een appel

🍏 Het leven is als een appel. Alleen wie durft te bijten, proeft de volle smaak.

Spanje gaf me zon op mijn huid, stilte in mijn hoofd en ruimte in mijn hart. Ik keerde terug – uitgerust, opgeladen, vol zin om te creëren.

✨ Maar na twee dagen werken, lag ik moe in bed. Verbaasd. Hoe kan rust zo snel vervliegen?

Ik besefte: ik was weer gevallen voor het zoete gif van doen, van drukte, van ‘er toe doen’. De roes van resultaat. De drang naar dopamine. Misschien ben ik een adrenaline-junkie in disguise. 🌀 Vastgeklampt aan mijn agenda als een eendenmossel aan de rots.

En toch… Een week geleden zat ik nog in stilte, met de zon als metgezel, ademend onder palmbomen, dankbaar voor wat er wás, zonder iets te moeten.

Daar proefde ik de appel écht. Vol, rijk, sappig van eenvoud.

Nu weet ik: Als ik die momenten van rust niet meeneem naar mijn werkende leven, word ik een lemming. Dravend, zonder te voelen.

🌿 Maar ik heb gekozen. De stilte is weer terug in mijn systeem. En in die stilte groeit mijn kracht. Mijn creativiteit. Mijn helderheid. Mijn échte productiviteit.

Wil jij dat ook? Rust zonder schuldgevoel. Werken met ziel én zin.

Leven in plaats van overleven?

Stuur me gerust een berichtje. 💌

Dankjewel voor je weerstand

Een onverwachte reactie

Tien jaar geleden, op een prachtige zomerdag in augustus, gebeurde het. Een jonge vrouw, net volwassen, neemt plaats. Eerst verkleint ze haar blikveld totdat ze haar ogen kan sluiten. Vervolgens nodig ik haar uit om rustig in te ademen en daarna iets vertraagd uit te ademen.

Maar dan gebeurt er iets onverwachts. Plots opent ze haar ogen, springt op uit de stoel, haar gezicht vuurrood. Meteen stormt ze mijn coachruimte uit en gaat in de hal op de bank zitten. Ze is duidelijk overstuur: haar ademhaling is hoog en gejaagd, tranen staan in haar ogen.

“Dat nooit meer!” roept ze uit. Paniek. Hyperventilatie. Volledig gedesoriënteerd.

Weerstand bij haar, weerstand bij mij

Op dat moment voel ik weerstand. Niet alleen bij haar, maar ook bij mezelf. Onmiddellijk begin ik te twijfelen aan mijn eigen inschattingsvermogen. Had ik haar wel op het juiste moment deze ontspanningsoefening aangeboden?

Bovendien wilde ik niet dat ze dacht dat ik een slechte coach was. Ik wilde niet dat ze me zou afwijzen of weg zou lopen. Sterker nog, al mijn persoonlijke patronen – de neiging om te pleasen, aardig gevonden te willen worden, alles goed te willen doen – schreeuwden om aandacht.

De uitdaging: in verbinding blijven

Toch besefte ik dat mijn weerstand een uitdaging was. Kon ik in verbinding blijven? Kon ik zien wat er écht speelde? Kon ik vertrouwen op mijn kennis en intuïtie?

Op dat moment had ik nog een lange weg te gaan. Ik moest leren dat weerstand niet iets is om te vermijden, maar juist een kans biedt om samen van te leren.

Weerstand als leermeester

Daarom weet ik nu: weerstand hanteren is een van de basisvaardigheden van een goede coach. Uiteindelijk biedt het zoveel antwoorden op levensvragen. De weerstand van een coachee, bewust of onbewust, is vaak niets anders dan angst of onzekerheid rondom verandering of groei.

Door de jaren heen, met talloze coachsessies en steeds opnieuw geconfronteerd worden met weerstand, heb ik geleerd dat wanneer zo’n situatie zich voordoet, we ons juist op vruchtbare grond bevinden.

Waar weerstand toe kan leiden

En hoe liep het af met die jonge vrouw van tien jaar geleden? Vorige week, voor het eerst in jaren, sprak ik haar via Zoom. Tot mijn verrassing vertelde ze me dat ze inmiddels een goedlopend meditatiecentrum op Bali heeft opgericht.

Kortom, weerstand kan ons brengen waar we nooit hadden durven dromen!

Jouw ervaring met weerstand

En jij? Wat zijn jouw ervaringen met weerstand? Laat het me weten in de comments!

Neem eens een andere afslag

“Ken jij het dorp Niehove niet?”
de man keek mij meewarig aan…
“Elzevier heeft in 2019 dit als mooiste dorp van Nederland uitgeroepen!”
ik beloofde de man de volgende keer richting Groningen eens een ‘andere afslag te nemen’ .
Resultaat?
Betoverd door dit prachtige dorp en een heerlijk biologisch restaurant leren kennen Restaurant Café Eisseshof .
Wanneer heb jij een andere afslag genomen en je laten verrassen?
Laat het mij weten in de comments hieronder.

One Day Slowing down Life – one day retreat

One Day Slowing down Life

Stap voor één dag uit de ratrace, waarin jij jezelf gevangen houdt.

Gun jezelf één dag om even op die resetknop te drukken en jezelf af te vragen: ‘Wat wil ik nu echt? Wie ben ik nu echt? ‘

Om dit te kunnen onderzoeken is rust nodig. Ontspanning, echte aandacht voor jezelf! Wanneer en hoe vaak gun jij dat jezelf?

Dit is een dag waaraan iedereen, die deze behoefte voelt, kan deelnemen. Je hoeft er niets voor te kunnen, je hoeft het jezelf alleen maar te gunnen. Op een mooie locatie tussen de prachtige weilanden van de Beemster kom je vanzelf tot de mooiste inzichten en ga je opgeladen weer naar huis.

Geef je NU op. Vol = Vol                  email: info@thirza.nu of 06.58878588

Wat kun je allemaal verwachten tijdens de dag?

  • Fysieke oefeningen voor heling en ontspanning
  • Loslaten van emotionele ballast
  • Kleine groep van maximaal 8 personen
  • Een veilige ruimte voor het delen van verhalen en ervaringen
  • Handvatten om contact met jezelf te maken
  • Schrijfopdrachten
  • Ontspanning, rust en reflectie
  • Een hoop plezier
  • Vegetarische lunch op de mooiste plek van de Beemster

Wat neem je mee naar huis?

  • Kennis over  hoe je jouw patronen en manieren kan reguleren, wanneer je je overweldigd door het leven of vastgelopen voelt
  • Een geïnspireerde jij om het leven weer volledig te leven
  • Handvatten om contact met jezelf te maken
  • Take-away oefeningen en opdrachten voor thuis, om straks deze dag te kunnen integreren in je dagelijks leven
  • Gevoel van rust en acceptatie
  • Gevoel van gehoord en gezien zijn

One Day Slowing down Life

Datum: 30 juni 2023  van 9.00-17.00 u.

Kosten: € 249,- incl BTW

Duo ticket: €239,- pp incl BTW

Locatie: Biologisch- dynamische boerderij Sonnevanck

Volgerweg 41     Middenbeemster          (ook goed bereikbaar met de bus)

 

 

Zet het ‘lijden’ om in ‘leiden’ en pak de leiding!”

“Het is niet belangrijk dat je een goede vechter wordt in deze wereld. Het is niet belangrijk dat je niet een goede spirituele gids wordt in deze wereld. Het is belangrijk dat je een manier vindt om een prettig leven te leven te leiden en in het BESTE geval STEUN andere mensen dat zij ook hetzelfde vinden.

Dit is waar het om gaat ongeacht in welke vorm je het plaatst en welke culturele achtergrond je het plaatst. Het belangrijkste idee is als je het niet vindt om het lijden te verminderen van anderen, je omgeving zal jouw lijden niet stoppen

Zet het ‘lijden’ om in ‘leiden’ en pak de leiding!” ꜱʜɪ ʜᴇɴɢ ʏɪ

Welke rol speel jij in jouw probleem? Realiseer je dat je je niet altijd kan bepalen in welke situatie je terechtkomt maar dat je wel de keuze hebt hoe jij hiermee om wil gaan. Neem de leiding en de verantwoordelijkheid over jezelf en over jouw leven.

Neem gerust contact met mij op als je denkt dat ik jou als levenscoach hierbij kan helpen.

foto: Keke Keukelaar